沈东阳，安徽桐城人，HAHA体育官方网站光电信息科学与工程专业2020级本科生，大学期间获得过校奖学金和三好学生等荣誉称号。
目标为魂，魂牵梦绕
进入大学，沈东阳便有了考研的想法，大一即坚定了考研北大的目标和梦想，他经常和朋友说考研考北大，是此生仅有的机会，自己绝不退缩、绝不给自己遗憾的机会，所以他加倍努力，以终为始。大一开始打好英语、数学等功课基础；大二大三开始收集考研相关信息，做好专业课的准备。2023年2月开启专注高效的考研之旅，坚定的目标和梦想像灯塔一样指引着考研航行的路线。学习到瓶颈、感觉坚持不下去的时候，就盯紧目标，将考取目标大学作为激励、不断激发内生动力。有时学习了一天、回到寝室倒头就睡，睡着了会做在北大求学的梦。醒来发现是梦之后，没有恍惚，而是将梦境升华为继续前行的动力，不畏艰辛地一路追求，终于在2024年4月收到拟录取通知，成功上岸北京大学物理学院电子信息专业。
成功上岸
坚持为本，固本培元
有了坚定的目标就会有持续的动力，但现实和目标的差距往往很大，选择北大想要成功，需要有坚强的韧性和毅力，不能空想，每门科的学习都需要付出真真切切的努力，一直坚持到底，丝毫不能偷懒。
考研复习笔记
政治和英语的学习最重要的就是记忆，政治关键知识点，英语反复背单词，都离不开持续不断的反复记忆。
政治从九月份开始了解整体框架，逐个背诵选择题知识点，坚持多刷题。十二月开始背诵大题，花在政治背诵上的时间会超过数学和专业课。
英语单词在注意力较为集中的时候记忆，用英语APP或者便签本，方便随时拿出来背诵，每天记忆量不要求太多，主要是复习回顾。英语一个重要环节是做真题和写作文，做完要自己细想自己琢磨，坚持去多想多琢磨，在不断的坚持中才能找出自己的解题规律和作文特色。
数学相比政治和英语要花更多时间仔细钻研。基础阶段（学了两轮，部分章节三轮）一直到五月初结束。沈东阳说，数学真题中对基础知识和计算能力的考察越来越多，而基础阶段恰恰就是用来学习基础知识和培养良好计算习惯的。暑假期间培养做题习惯，最重要的是坚持回顾，花的一半时间回顾学过的东西。坚持做下去，就会发现每一道题，无论难易，都存在进步空间，尤其是做题思路的提升能更好地应对各种题型的变化。不会的题目，需要好好总结，有的放矢，明确原因，是相应章节训练不到位，还是临场发挥时不够沉着冷静等等。
专业课的考察较为注重基础知识和专业素养，需要坚持踏踏实实地理解和背诵，记好笔记，有清晰的知识框架；更需要坚持每天都花时间回顾，才能熟能生巧。
坚持学习、坚持思考、坚持到底，是最终成功的关键。
行动为纲，行稳致远
行动是最美的语言，考研就是考研我们执行力的时候。没有人能靠幸运，我们所能做的就是努力去行动、去增加上岸的可能性，让失败成为小概率事件，让成功成为大概率事件。
考研路上遇到的挫折，可能是环境因素，也可能是自我内耗。每个人面对的挑战和适合的方法都不尽相同，关键的是在备考过程中发现自己的问题并总结原因，然后找到属于自己的方法论。考研的过程中，我也有过懈怠之时，只是懈怠时，我能够及时调整，尽早重回行动轨道，减少懈怠时间。
用行动去调整懈怠之心，则懈怠之心除矣。按部就班地按照自己的计划去行动，记住的知识会忘记、学懂的知识会迷惑，这样的过程很难熬。除了难熬的这些过程，还会生活上的琐事影响到自己的复习进度。有时难免心生烦恼，但我明白，与其烦恼，不如行动，去做就好。积极面对，做好规划，不和他人比较，做好自己力所能及的事情。不会在该努力的时候偷懒，不会在看到别人努力的时候有紧迫感，去在自己的赛道上一步一个脚印、不急于求成、不贪求速度，而按部就班、稳步前行。
沈东阳说，他能从大一决心考研一直到最后顺利上岸，也得益于HAHA体育官方网站浓厚的学习氛围让他想要去进步，想要去拼搏。老师们会在课上课下、利用各种能利用的时间，为我们答疑解惑，帮助我们渐行渐稳。感谢学校和老师的培养，自己会在以后的求学生涯中继续秉承“团结、奋进、博学、奉献”的校训，弘扬“志存高远、追求卓越、求真务实”校园精神，为母校争光添彩。
